Kiraz

Kiraz

Demir Fresh Fruits olarak, her zaman en yüksek kalitede ürünleri sunma konusunda kararlıyız. Kirazlarımız, özenle seçilen bahçelerden toplanır ve modern teknolojilerle işlenir. Bu süreçte kalite kontrolünden ödün vermeden, tazelik ve lezzeti garanti ediyoruz. Müşterilerimizin sofralarına sadece en iyisini sunmayı ilke ediniyoruz.

Kirazlar genellikle Mayıs ve Haziran aylarında olgunlaşır ve bu dönemde en lezzetli hallerini alırlar. İnce sapları ve parlak kırmızı rengiyle kirazlar tatlı ve hafif ekşi bir tada sahiptir. Meyvenin içinde sert bir çekirdek bulunur ve bu çekirdek genellikle dikkatlice çıkarılarak yenir.
Kiraz Sezonu
  • AĞU
  • EYL
  • EKİ
  • KAS
  • ARA
  • OCA
  • ŞUB
  • MAR
  • NİS
  • MAY
  • HAZ
  • TEM

Faydaları

Yaz aylarının tatlı ve lezzetli meyvelerinden biri olan kiraz, sağlık açısından da pek çok fayda sunuyor. İşte kiraz meyvesinin sağlığa faydaları:

Antioksidan Zengini: Kirazlar güçlü antioksidanlar olan antosiyaninlerin yanı sıra C vitamini ve beta-karoten gibi bileşenler içerir. Bu antioksidanlar vücudu serbest radikallerin zararlı etkilerine karşı korur ve hücresel hasarı önler.

Anti-İnflamatuar Etkiler: Kirazlar, özellikle de kırmızı kirazlar, vücuttaki iltihaplanmayı azaltabilen doğal bileşikler içerir. Bu özellikleri sayesinde eklem iltihabı gibi iltihaplı durumlarla savaşmaya yardımcı olabilirler.

Kilo Kontrolü için Destek: Kirazlar düşük kalorili olmalarına rağmen lif bakımından zengindirler. Lif sindirimi destekler, tokluk hissi sağlar ve uzun süre tok kalmanıza yardımcı olur. Bu nedenle kilo kontrolüne destek olabilirler.

Kalp Sağlığını Destekler: Kiraz, potasyum içeriği ile kalp sağlığını destekler. Potasyum kan basıncını düzenler ve kalp ritmini kontrol altında tutar. Ayrıca kiraz içerdiği antioksidanlar sayesinde kardiyovasküler hastalıklara karşı koruyucu olabilir.Kansere Karşı Koruyucu Etkileri Bazı araştırmalar kirazda bulunan antosiyaninlerin özellikle kanser hücrelerinin büyümesini engelleyerek kansere karşı koruyucu etkileri olabileceğini göstermektedir.

Uyku Kalitesini Artırır: Kirazlar içerdikleri melatonin hormonu sayesinde uyku düzeninin düzenlenmesine yardımcı olabilir. Melatonin uyku kalitesini artırabilir ve uyku bozukluklarıyla mücadelede etkili olabilir.

Kiraz meyvesi sağlığa faydalarının yanı sıra lezzetiyle de bilinir. Günlük diyetinize kiraz eklemek, sağlıklı bir yaşam tarzına değerli bir katkı olabilir.